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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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孕妇防辐射需从多方面入手，包括环境调整、衣物选择、饮食注意、减少电子产品使用、适当运动等。 1.环境调整：尽量避免处于高辐射环境，如大型机房、变电站附近。减少微波炉、电磁炉等电器的使用。 2.衣物选择：选择正规的防辐射孕妇装，其材质通常为金属纤维或银纤维，能有效阻挡部分辐射。 3.饮食注意：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于增强身体抗氧化能力，减轻辐射损伤。 4.减少电子产品使用：控制使用电脑、手机的时间，避免长时间暴露在辐射源下。 5.适当运动：适度的运动可增强体质，提高身体对辐射的抵抗力。 总之，孕妇防辐射要综合采取多种措施，以保障自身和胎儿的健康。
2024-09-29 17:19
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心（产前诊断科）
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辐射孕妇装根本是没有用的
2024-09-29 23:55
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