3.3 的 VC 能食用吗？_即问即答

2024-09-29 15:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

食用吗？海王VC，才3.3能吃吗？

回答1
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巩雪医师

山东省中西医结合医院

三级甲等

心血管内科

VC 即维生素 C，一般来说，3.3 的维生素 C 是否能食用，取决于多个因素，如来源、剂型、个人身体状况、服用目的、适用人群等。 1.来源：如果是从天然食物中获取的 3.3 含量的维生素 C，通常是可以食用的，比如橙子、草莓等。 2.剂型：若是正规药厂生产的维生素 C 制剂，且符合相关标准，一般能食用。但如果是来源不明、无正规标识的产品，则不建议食用。 3.个人身体状况：若本身患有某些疾病，如肾结石，可能需要限制维生素 C 的摄入，此时 3.3 的量是否合适需咨询医生。 4.服用目的：如果是为了预防维生素 C 缺乏，3.3 的量可能是合适的；但若是用于治疗某些疾病，可能不够。 5.适用人群：儿童、孕妇、老人等特殊人群，对维生素 C 的需求和耐受量不同，3.3 的量是否合适要具体分析。总之，判断 3.3 的维生素 C 是否能食用，要综合多方面因素考虑。建议在食用前咨询医生或营养师，以确保安全有效。
2024-09-30 05:11

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