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回答1
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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两个月前自然流产现又自然怀孕,需注意休息、饮食、情绪、产检、避免不良因素等。 1.休息:保证充足睡眠,每天不少于 8 小时,避免过度劳累。 2.饮食:均衡营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3.情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。 4.产检:按时进行产前检查,如超声检查、唐筛等,以便及时发现问题并处理。 5.避免不良因素:远离辐射、化学毒物,戒烟戒酒,避免擅自用药。 6.预防感染:注意个人卫生,预防生殖道感染。 7.适度运动:可进行散步等温和的运动,但避免剧烈运动。 总之,再次怀孕后要格外小心,注意各方面的细节,如有异常及时就医,确保孕期顺利。
2024-09-30 10:47
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