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回答1
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刘洋 副主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔黏膜科
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舌头上经常长口疮可能与多种因素有关，如营养缺乏、免疫问题、口腔卫生不佳、精神压力大、局部创伤等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-01-24 22:18
1.营养缺乏：可能是缺乏维生素B12、锌等，可适当多吃肉类、蛋类、坚果等补充。
2.免疫因素：自身免疫力下降易导致口疮，需注意规律作息，适当锻炼增强免疫。
3.口腔卫生：饭后不及时清洁口腔，细菌滋生易引发口疮，要勤刷牙漱口。
4.精神压力：长期精神紧张、焦虑也可能是诱因，应学会放松，减轻压力。
5.局部创伤：牙齿咬伤舌头或食用尖锐食物损伤舌头，要注意避免。
6.疾病影响：某些全身性疾病如消化系统疾病也可能导致，需排查。
舌头上经常长口疮需要综合调理，如果口疮长期不愈或疼痛剧烈，应及时就医。平时注意保持良好的生活习惯和口腔卫生。
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；一般考虑可能因缺乏维生素B2引起，可多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B、C和锌，并适量补充各种维生素和矿物质，密切观察祝你健康。
2014-05-22 20:02
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什么是口疮? 口疮是口腔黏膜、舌局部出现浅表、单个或多个大小不等的黄白色溃烂点，以灼热疼痛反复发作为特征的口腔黏膜病。口疮又名口疡、口疳等。该病名首见于《素问·气交变大论》“岁金不及，炎火乃行……民病口疮”。本病好发于唇、舌、颊、牙龈、硬腭等部位，可单发或多发，局部有剧烈的烧灼样疼痛，一般10天左右可痊愈，是一种发病率最高、比较顽固的口腔黏膜病。任何年龄均可发生，每于进食不慎，营养不良，过度疲劳，睡眠不足等情况时发作。多见于青壮年，女性略多于男性。临床上可分为实证与虚证两类。虚证常易复发，有的病史长达十几年甚至几十年。西医学所称的复发性口疮、特发性阿弗他性口炎、复发阿弗他性溃疡，或复发性口腔溃疡，与本病相似，故可参考本病辨证论治。 查看全文»
