-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
余波 住院医师
温州医科大学附属眼视光医院
三级甲等
眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
-
以下海鲜对眼睛视网膜有益：三文鱼、虾、牡蛎、海带、紫菜等。 1.三文鱼：富含ω-3脂肪酸，特别是DHA，有助于维持视网膜细胞的正常功能，预防视网膜病变。 2.虾：含有丰富的虾青素，具有抗氧化作用，能够减少自由基对视网膜的损伤。 3.牡蛎：富含锌元素，锌对于视网膜的发育和维持视觉功能起着重要作用。 4.海带：含有甘露醇，可减轻眼内压力，对视网膜有一定的保护作用。 5.紫菜：富含多种维生素和矿物质，如维生素B12、硒等，能为视网膜提供营养支持。 适当食用这些海鲜有助于维护眼睛视网膜的健康，但饮食只是保护眼睛的一部分，还应注意用眼卫生，避免长时间用眼。
2024-09-27 01:11
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
男人精子为什么会有血
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
肾虚会引起早泄吗怎么治疗
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
中医怎么治早泄最有效方法
福州博爱男科医院 2023-12-17
-
-
男性尿道为什么为痛
扬州男科医院 2023-12-17
-
-
怎样治疗早泄能好
福州博爱男科医院 2023-12-17