经常疲惫提不上气易中暑舌有齿痕是何因_即问即答

2024-09-26 14:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：中暑

问题：

经常觉得很累,提不上气,很容易中暑,最近舌头好有齿痕

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张霞医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

经常感觉很累、提不上气、容易中暑且舌头有齿痕，可能是由于脾气虚、湿气重、气血不足、缺乏锻炼、睡眠不佳等原因造成。 1.脾气虚：脾气虚弱会导致运化功能失常，使人出现乏力、气短、舌有齿痕等症状。可服用补中益气丸、参苓白术散等药物调理。 2.湿气重：体内湿气过重会阻碍气血运行，使人感到困倦、疲惫。可用藿香正气丸、二陈丸等帮助祛湿。 3.气血不足：气血不足不能濡养全身，会引起身体虚弱、气短。可考虑服用归脾丸、八珍丸等。 4.缺乏锻炼：长期缺乏运动，身体机能下降，容易疲劳无力。应适当增加运动量，如散步、慢跑等。 5.睡眠不佳：睡眠质量差或睡眠时间不足，会影响身体恢复和代谢，导致疲劳。要保持规律作息，创造良好睡眠环境。总之，如果经常出现上述症状，建议及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应前往正规医院就诊，查明原因，在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 04:46

咨询相关医生