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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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高血压的防治需综合管理，包括改善生活方式、定期监测血压、合理用药、保持良好心态、注意饮食等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，避免熬夜，适量运动，如快走、慢跑等。 2.定期监测血压：了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 3.合理用药：常见药物有硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等，需遵医嘱用药。 4.保持良好心态：避免紧张、焦虑，学会放松。 5.注意饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品。 总之，高血压患者要重视防治工作，积极采取上述措施，将血压控制在正常范围内，预防并发症的发生。
2024-09-27 06:06
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