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刘俊麟 医师
家庭医生在线合作医院
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21 岁男性头皮屑过多可能由多种原因引起，如马拉色菌感染、脂溢性皮炎、头皮干燥、不良生活习惯、缺乏维生素等。 1.马拉色菌感染：马拉色菌过度繁殖会破坏头皮的微生态平衡，导致头皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水。 2.脂溢性皮炎：这是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于头皮等皮脂腺丰富部位。除了使用上述洗发水，还可外用哈西奈德溶液。 3.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头等可能导致头皮水分流失。应减少洗头频率，选择保湿性好的洗发水，并适当使用护发精油。 4.不良生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不均衡等会影响头皮健康。要保持规律作息，均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.缺乏维生素：尤其是 B 族维生素缺乏时，容易出现头皮屑问题。可适当补充复合维生素 B 片。 总之，头皮屑过多需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-27 00:49
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