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回答1
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陈荣新 副主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
眼科
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吃鱼肝油对眼睛的作用有限，保护眼睛可从饮食、用眼习惯等多方面入手，如摄入特定食物、注意用眼卫生、定期检查等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-04-01 11:01
1.饮食：多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼卵、全奶、奶油和禽蛋等，还有胡萝卜、菠菜、豌豆、辣椒、柑橘和柿子等。
2.用眼习惯：避免长时间用眼，每小时休息片刻，远望或闭目养神。
3.眼部保健：可适当按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。
4.环境适宜：避免在过亮或过暗的环境中用眼。
5.定期检查：每年进行眼部检查，及时发现和处理问题。
综合采取多种措施，才能更好地保护眼睛。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
