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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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提重物就腰酸困,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰部外伤、肾虚、骨质疏松等原因引起的。 1.肌肉劳损:长期过度劳累或姿势不当,导致腰部肌肉紧张、痉挛,提重物时加重肌肉负担,引起酸困。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,提重物时增加腰部压力,导致症状出现。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊)等。 3.腰部外伤:既往腰部受伤,未完全恢复,提重物刺激损伤部位,引发酸困。需注意休息,必要时就医检查。 4.肾虚:中医认为肾主骨生髓,肾虚会导致腰部失养,出现酸困。可通过中药调理,如金匮肾气丸、六味地黄丸等。 5.骨质疏松:多见于老年人,骨量减少,骨强度下降,提重物时腰部难以承受,产生酸困。要补充钙剂和维生素 D,适当锻炼。 提重物腰酸困可能由多种原因引起,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,采取相应的治疗措施。
2024-09-27 00:06
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