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回答1
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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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破壁蜂花粉可以食用，具有一定好处，如增强免疫力、美容养颜、调节肠胃功能、改善睡眠、抗疲劳等。 1.增强免疫力：含有多种营养成分，有助于提高身体的抵抗力，减少患病几率。 2.美容养颜：富含维生素和抗氧化物质，能延缓皮肤衰老，使肌肤保持良好状态。 3.调节肠胃功能：促进肠道蠕动，改善消化，缓解便秘等问题。 4.改善睡眠：有助于放松身心，提高睡眠质量，让人更容易入睡且睡眠更安稳。 5.抗疲劳：为身体提供能量，减轻疲劳感，增强体力和精力。 总之，破壁蜂花粉具有一定的营养价值和保健作用，但食用时应注意适量，且过敏体质者需谨慎食用。
2024-09-26 19:44
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