请问医生,为什么我怎么吃都吃不胖,我哥每天比我吃的少都是很胖的,我怎么吃不胖?
请问医生,为什么我怎么吃都吃不胖,我哥每天比我吃的少都是很胖的,我怎么吃不胖?
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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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您好,男性一般基础代谢率较高,能量消耗大所以不容易长胖。不过假如体重一直保持稳定,身体各机能都正常,耐力也正常的话大可不必担心。毕竟从医学上来说,胖人多病,只要没有不舒服,体重稍微轻一点没有问题。想要增加体重可以通过加强体育锻炼,同时补充充足的蛋白质,肌肉含量上升体重也就会上升了。希望我的回答对你有所帮助。
2014-02-14 10:01
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