-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张曈 住院医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
-
高血压患者的饮食至关重要。饮食不当可能加重病情，增加心脑血管疾病风险。需注意合理饮食。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-02-02 15:35
1.忌高盐食物：如咸菜、腌制品，过量盐会升高血压。
2.忌高脂肪食物：像油炸食品、肥肉，易导致血脂升高，影响血压。
3.忌高糖食物：甜品、饮料等，易引起肥胖，加重高血压。
4.忌刺激性食物：辣椒、酒精等，可使血压波动。
5.忌含咖啡因食物：咖啡、浓茶，可能导致神经兴奋，影响血压。
6.宜多吃蔬菜水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，利于血压控制。
7.宜吃低脂肪食物：如鱼肉、鸡肉（去皮）、豆类，提供优质蛋白。
8.宜吃粗粮：如燕麦、糙米，富含膳食纤维，促进肠道蠕动。
高血压患者遵循上述饮食原则，有助于控制血压，减少并发症的发生。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
环境污染会导致脂蛋白偏高，防护要点揭秘
老年人心肌缺血，有望自愈的秘诀
心梗治好后会复发吗，能彻底治愈吗
新冠后心率过慢该如何处理
4招改善睡眠，摆脱半夜心悸醒来困扰
老年钠尿肽高，这些康复秘诀不能错过
心血康胶囊搭配运动，心血管健康加倍？
老年人必知：心绞痛早筛检查的重要性
3大早期信号预警左心室功能减退，早发现早治疗！
权威认证：室早心电图特点大揭秘！
中医体质辨识如何助力冠心病心绞痛防治
家庭关怀如何缓解心脏不舒服？
家庭关怀：关注家人心率，守护健康生活！
中医体质辨识应对高血压低压高危害有妙招
高血压伴睡眠问题，蜂蜜水助眠靠谱吗
压力大导致心脏肥大，该如何应对？
心率85时家人该怎么做
未来降血脂药物发展趋势如何
医学专家揭秘：室上速能否自愈的真相
胸口闷疼，是心脏在“报警”吗