产后夫妻性欲低且男方性生活时间短如何改善
2024-12-08 14:10
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我丈夫没有性欲一般不碰我，不要求同房.自从我4月27生产完就做了3次，我对性方面也没有需求他一摸我我就觉得很烦感我们两就是同床异梦这是怎是我丈夫同房事时间短也就两分钟左右吧在一开始2010年就是这样怎么改善这种现象
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回答1
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
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呼吸内科
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产后夫妻性欲降低且男方性生活时间短，可能由心理因素、生理因素、生活习惯、产后恢复情况、夫妻关系等多方面原因导致。 1.心理因素：产后女性身体和心理发生变化，可能出现焦虑、抑郁等情绪，影响性欲。男方也可能因工作压力、心理负担等导致性欲降低和性生活时间短。建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：女性产后激素水平变化，阴道干涩等会影响性体验。男性若有生殖系统疾病，如前列腺炎等，也会影响性功能。需要进行相关检查和治疗。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯会降低身体机能。夫妻双方应保持良好的作息和生活习惯，适度运动，增强体质。 4.产后恢复情况：女性产后身体恢复不佳，如盆底肌松弛等，会影响性生活质量。可进行产后康复训练，如盆底肌修复。 5.夫妻关系：缺乏沟通、感情不睦等会影响性生活。双方应加强交流，增进感情。 总之，夫妻双方应共同面对这一问题，积极寻找原因，采取相应措施改善。必要时可寻求专业医生的帮助。
2024-12-09 05:58
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