适度的手淫一般不会对生育造成明显影响，但过度或不规律手淫可能会带来一些潜在问题，比如影响性功能、导致生殖系统炎症等。需要注意频率、个人卫生、心理状态、生活习惯、定期检查等。 1.频率：应尽量控制手淫频率，过于频繁可能导致身体疲劳、精力下降。 2.个人卫生：手淫前后要做好清洁，以防细菌感染引发炎症。 3.心理状态：保持良好心态，避免因手淫产生焦虑、内疚等不良情绪。 4.生活习惯：规律作息，均衡饮食，适量运动，增强体质。 5.定期检查：如有生殖系统不适，应及时就医检查。 总之，目前女友已怀孕说明之前的情况未造成明显不良后果，但仍要注意养成良好的生活和行为习惯，以保障未来的生育能力和生殖健康。

手淫习惯是否影响生育，取决于频率、个人体质、心理状态、是否伴有生殖系统疾病、精液质量等。 1.频率：过度频繁的手淫可能导致身体疲劳、精力下降，从而间接影响生育能力。但偶尔手淫一般影响不大。 2.个人体质：身体素质较好的人，可能对手淫带来的影响有较好的承受能力；体质较弱者，可能更容易受到不良影响。 3.心理状态：长期因手淫产生焦虑、内疚等负面情绪，可能影响内分泌，进而影响生育。 4.生殖系统疾病：如手淫不注意卫生，可能引发前列腺炎、精囊炎等疾病，影响精子质量和生育。 5.精液质量：手淫后可通过精液检查，了解精子数量、活力、形态等，判断对生育的影响。 总体来说，目前女友已怀孕说明当下未造成明显影响，但仍应注意适度，保持良好的生活习惯和心态。如有疑虑，可到正规医院男科进行详细检查。