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乔平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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长期没有性生活，身体可能在生理和心理方面产生一些反应，如激素水平变化、情绪波动、生殖系统功能影响、免疫力改变以及睡眠质量变化等。 1.激素水平变化：性生活会影响体内激素分泌，长期无性生活可能导致性激素如雌激素、雄激素分泌相对减少，进而影响生理功能。 2.情绪波动：可能出现焦虑、抑郁等不良情绪，影响心理健康。 3.生殖系统功能影响：女性可能出现阴道分泌物减少、阴道干涩；男性可能出现精子活力下降。 4.免疫力改变：适度性生活有助于提高免疫力，长期无可能使免疫力稍有下降。 5.睡眠质量变化：性生活能帮助释放压力，促进睡眠，长期无可能导致睡眠质量不佳。 总之，长期没有性生活不一定会对身体造成严重危害，但可能会有一些细微的影响。保持良好的生活习惯、心态和适当运动，有助于维持身体的健康平衡。
2024-12-09 03:43
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