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孕妇怀孕两个多月晕车,能采取哪些措施及带啥食物

晕动病

孕妇怀孕两个多月,坐车晕车,可以采取什么措施?晕车贴可以用吗? 坐车可以带着什么食物?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘鹏 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    孕妇怀孕两个多月晕车,可通过多种方法缓解,如调整坐姿、保持通风、准备合适食物等。同时,不建议随意使用晕车贴。 1. 调整坐姿:尽量选择靠窗且能让身体舒适伸展的位置,避免蜷缩或压迫腹部。 2. 保持通风:打开车窗或车内通风设备,新鲜空气有助于减轻晕车症状。 3. 饮食准备:可携带一些清淡、易消化的食物,如苏打饼干、水果干等。避免油腻、辛辣或气味浓烈的食物。 4. 心理调节:放松心情,避免紧张和焦虑,可通过听舒缓音乐来分散注意力。 5. 穴位按摩:轻轻按压内关穴(位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央),可能会缓解晕车不适。 6. 避免用眼:乘车时尽量不要看书、看手机,减少视觉刺激。 总之,孕妇晕车需要谨慎处理,采取上述措施可能会有所帮助。但如果晕车症状严重,建议及时咨询医生。

    2024-12-08 15:52
就医问药

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什么是晕动病?   晕动病(motion sickness)又称运动病,是指乘车船或飞机时,因不规则颠簸、摇晃、旋转或加速、减速运动使前庭迷路受到异常刺激造成前庭功能紊乱而引起一系列自主神经性症状。其临床表现主要为头晕、恶心、流涎、头痛、全身乏力、不思饮食、呕吐甚至虚脱等。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人有过晕动症之苦。 查看全文»

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