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董涛 医师
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内科
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运动后口干可能由水分流失、呼吸加快、代谢增强、神经调节以及潜在疾病等因素导致。 1. 水分流失：运动时出汗增多，身体失去大量水分，若未及时补充，就会引起口干。 2. 呼吸加快：运动时呼吸频率加快，从呼吸道散失的水分增加，导致口腔干燥。 3. 代谢增强：运动使身体代谢加快，能量消耗增多，产生的热量也随之增加，需要通过出汗和呼吸来散热，这会导致水分散失，引发口干。 4. 神经调节：运动刺激神经系统，使交感神经兴奋，导致唾液分泌减少，从而出现口干。 5. 潜在疾病：如糖尿病、干燥综合征等疾病，本身就可能存在口干的症状，运动可能会加重这种情况。 总之，运动后口干是一种常见现象，但如果口干症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。平时运动时要注意适量补水，以预防口干。
2024-12-08 18:15
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