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手淫超 1000 次应如何应对?

性健康

我手淫了1000多次怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李占胜 医师

    邢台市人民医院

    三级甲等

    普内科

    手淫次数过多可能会带来身体和心理上的一些问题,如性功能障碍、精神疲惫、心理负担、生殖系统炎症、注意力不集中等。 1. 性功能障碍:长期频繁手淫可能导致勃起功能障碍、早泄等。应减少手淫频率,加强锻炼,必要时就医治疗。 2. 精神疲惫:会使人感到乏力、困倦、无精打采。要保证充足睡眠,合理安排休息时间。 3. 心理负担:可能产生焦虑、抑郁、内疚等不良情绪。需调整心态,正确认识手淫,必要时寻求心理辅导。 4. 生殖系统炎症:如前列腺炎、附睾炎等。需注意个人卫生,如有炎症及时就医,遵医嘱用药,如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 5. 注意力不集中:影响学习和工作效率。通过培养兴趣爱好,转移注意力来改善。 总之,手淫次数过多需要引起重视,积极调整生活方式和心态。若出现严重症状,应及时到正规医院的男科或泌尿外科就诊。

    2024-12-06 05:48
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