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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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停止手淫对身体恢复有一定帮助，但能否完全恢复健康取决于多种因素，如手淫频率、持续时间、个人体质、生活习惯和心理状态等。 1.手淫频率：如果手淫过于频繁，停止后身体恢复的可能性较大。频繁手淫会导致生殖器官疲劳，停止可减轻这种负担。 2.持续时间：长期手淫可能造成的影响较难恢复，短期则相对容易。 3.个人体质：体质较好的人，恢复能力通常较强。 4.生活习惯：保持规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于身体恢复。 5.心理状态：积极乐观的心态有利于身体的自我调整和恢复。 总之，停止手淫是一个良好的开始，但要使身体完全恢复健康，还需要综合考虑上述多种因素，并保持健康的生活方式。如果出现身体不适，应及时就医。
2024-12-09 06:51
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