近视眼适合吃哪些水果？_即问即答

近视眼适合吃哪些水果？

2024-12-05 10:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

近视眼吃什么水果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王燕医师

山东省中医院

三级甲等

皮肤科

近视眼患者可以适当多吃蓝莓、香蕉、苹果、橙子、猕猴桃等水果，对眼睛有一定的益处。 1.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化作用，能保护眼睛的微血管，促进眼部血液循环，缓解视疲劳。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能帮助人体排出多余的盐分，缓解眼睛红肿。 3.苹果：含有维生素 A 和微量元素硒，可改善眼睛疲劳。 4.橙子：富含维生素 C，能增强眼部微血管的韧性，预防眼部疾病。 5.猕猴桃：维生素 C 含量极高，有助于维护眼睛健康，预防白内障等疾病。总之，虽然这些水果对眼睛有益，但不能仅依靠吃水果来治疗近视眼。保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，才是保护眼睛的关键。
2024-12-06 03:09

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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