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十八岁早起瞌睡不行是何原因？

2014-01-11 11:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：睡眠障碍

问题：

十八岁早起瞌睡不行是何原因？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李涛平主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

睡眠医学中心

十八岁早起瞌睡可能是睡眠不足、睡眠质量差、嗜睡症、贫血、营养不良等原因。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.睡眠不足：经常熬夜，导致睡眠时间短，身体和大脑未得到充分休息。
2.睡眠质量差：如睡眠环境不佳、心理压力大，影响睡眠深度和连续性。
3.嗜睡症：一种神经系统疾病，大脑调节睡眠觉醒功能异常。
4.贫血：血红蛋白不足，氧气运输减少，使人易疲劳瞌睡。
5.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，影响身体机能。
如果长期早起瞌睡，建议及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。
2014-01-11 11:53

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