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回答1
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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柠檬泡蜂蜜水饮用具有补充维生素、促进消化、增强免疫力、美容养颜、缓解疲劳等作用。 1.补充维生素：柠檬富含维生素 C 等多种维生素，能满足人体部分维生素需求，有助于维持正常的生理功能。 2.促进消化：蜂蜜可润肠通便，柠檬中的柠檬酸能刺激胃酸分泌，二者共同作用促进胃肠蠕动，改善消化功能。 3.增强免疫力：维生素 C 有助于增强机体的抵抗力，减少患病的风险。 4.美容养颜：维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更有光泽。 5.缓解疲劳：蜂蜜中的糖分能为身体提供能量，减轻疲劳感。 柠檬泡蜂蜜水虽有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。且饮用时要适量，部分人群如糖尿病患者需谨慎饮用。
2024-12-06 05:07
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就医问药
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