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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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您好,花生富含的叶酸,膳食纤维,精氨酸等,也都能对心脏起到保护作用。任何食物吃多了都会长肉肉,花生米热量很高,只要每天不超量,大概二十颗左右不仅不会胖,还会提高身体代谢率。祝您健康。
2014-01-10 19:22
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