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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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五味对应五脏，苦入心，苦味食物清心火的效果最佳。若心火旺盛可多食苦瓜、苦菜、莲子芯等食物。并且心火旺盛之人不要食用热性食物如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡，以凉性食物为主，如冬瓜、丝瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。
2014-01-10 16:14
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