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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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欧家满 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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甘油三脂高可能由不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传、某些疾病等因素引起。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2014-01-10 11:07
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.增加运动:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。
3.控制体重:通过合理饮食和运动,保持健康体重。
4.戒烟限酒:避免烟酒对血脂代谢的不良影响。
5.药物治疗:如非诺贝特、苯扎贝特等,但需遵医嘱。
6.定期检查:监测甘油三脂水平,了解治疗效果。
总之,甘油三脂高需要综合调理,改善生活方式,必要时配合药物治疗,以控制血脂水平,预防相关疾病。
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