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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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哺乳期妈妈的饮食关系到婴儿的健康,宝宝所获得的营养主要来自于母乳,母乳中的钙质能促进宝宝骨骼的发育,以及其它维生素以及营养元素都是不可少的。哺乳期妈妈每天要摄入适量的蛋白质、脂肪、水分、维生素以及矿物质,同时还要注意营养均衡,少吃油腻辛辣食物。
2019-11-08 12:42
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回答2
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这种情况需要多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等营养丰富的食物,多喝白开水。
2014-01-06 21:24
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