经常眼干眼涩眼疲劳，中医食疗有何良方？_即问即答

经常眼干眼涩眼疲劳，中医食疗有何良方？

2024-12-08 13:32 点击扫描二维码更精彩

问题：

经常眼干眼涩眼疲劳吃什么??有什么中医食疗的方子吗????

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘玉强医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

经常眼干眼涩眼疲劳，可通过中医食疗来改善，如食用枸杞、菊花、猪肝、胡萝卜、黑豆等。同时要注意用眼卫生，保证充足睡眠。 1.枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。可以直接嚼食或泡水喝。 2.菊花：菊花能清肝明目、清热解毒。可泡茶饮用。 3.猪肝：猪肝富含维生素 A，对眼睛有益，可适量食用。 4.胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化为维生素 A，可炒食或煮汤。 5.黑豆：黑豆能补肾养血、滋阴明目。可煮粥食用。 6.荠菜：荠菜有清热止血、清肝明目之效，可做荠菜饺子。总之，通过合理的中医食疗能在一定程度上缓解眼干眼涩眼疲劳的症状，但同时也要养成良好的用眼习惯。若症状严重，应及时就医。
2024-12-08 21:27

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是干眼症? 　　干眼症，即为干性角结膜炎，是一种双眼长期干燥引起的结膜角膜脱水。干燥性角结膜炎(KCS)是干眼症的一种特殊形式，是指由于泪液分泌减少而造成的泪膜或眼表异常。目前这两种概念有所混淆。老年人的泪腺组织可随年龄增长而退化。60岁以后约1/5的人，泌泪功能减退，80岁后几达1/4。查看全文»

疾病症状：流泪眼睛痒

推荐医生 更多»