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胆固醇升高的成因及预防措施

胆固醇

胆固醇升高的成因及预防措施

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘乃丰 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    心内科

    引起胆固醇高的原因较为复杂,主要包括饮食因素、遗传因素、疾病影响、年龄增长和不良生活方式。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.饮食因素:过多摄入高胆固醇、高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等。
    2.遗传因素:某些遗传基因缺陷可导致胆固醇代谢异常。
    3.疾病影响:患有糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等疾病。
    4.年龄增长:随着年龄增加,身体代谢能力下降,易出现胆固醇升高。
    5.不良生活方式:长期缺乏运动、吸烟、酗酒、精神压力大等。
    了解胆固醇升高的原因有助于采取针对性措施预防和控制。保持健康的饮食和生活方式对维持胆固醇正常水平十分重要。

    2018-11-24 10:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵景勋 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,引起胆固醇高的原因主要还是饮食问题,为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。

    2014-01-05 18:56
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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