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回答1
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孔书雪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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合理的手淫次数因人而异，受年龄、身体状况、心理状态、生活习惯和性需求等多种因素影响。 1.年龄：青少年身体尚未发育成熟，应尽量减少手淫次数。成年人可根据自身情况适当进行。 2.身体状况：如果存在生殖系统疾病或身体虚弱，应减少甚至避免手淫。 3.心理状态：心理压力大时，过度手淫可能加重心理负担，要适度控制。 4.生活习惯：规律作息、适量运动、健康饮食有助于维持正常的性需求，从而影响手淫次数。 5.性需求：性需求强烈时，适当增加次数，但也要注意避免过度。 总之，手淫次数没有绝对标准，关键是要以不影响身心健康、不导致身体不适为原则。如果因手淫出现身体或心理问题，应及时就医。
2024-12-08 22:03
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