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回答1
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董增胜 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
中医内科
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女性乳房过大,需要进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪。同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪。臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20-30次(或尽力做,不限制)。要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。
2014-01-03 11:02
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