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回答1
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刘伟 副主任医师
上海交通大学医学院附属仁济医院
三级甲等
妇产科
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根据你的描述,推荐以下几项作为参考:
2018-08-24 15:45
1、鲫鱼汤:做法为鲫鱼放锅里煎一下,放水,熬到奶白色,加一点点盐,就可以了。(鳗鱼也可以)
;2、海带汤:做法为排骨放锅里轻抄,加水,加海带,熬到奶白色,加一点点盐;
3、各类家常菜,只要是不过分辛辣,油腻,都可以。
4、最简单的就是,想吃什么吃什么,不用刻意的去追求营,也不要追求大鱼大肉,均衡最好。
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回答2
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毕建云 医师
莱芜市人民医院
三级
普外科
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素的常吃的有番茄汤,海带冬瓜汤,豆腐汤荤的常吃的有冬瓜排骨汤,香菇鸡肉汤,扇子骨头汤
2014-01-03 10:50
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