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赵国华 医师
家庭医生在线合作医院
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性生活的频率因人而异，受到年龄、身体状况、心理状态、情感关系和生活习惯等多种因素的影响。 1.年龄：年轻人的性生活频率相对较高，如 20-30 岁的夫妻，一周 2-3 次可能较为合适；而随着年龄增长，频率可能逐渐降低，50 岁以上的夫妻可能一个月 1-2 次。 2.身体状况：身体健康、精力充沛的人可以适当增加频率；若患有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能需要减少。 3.心理状态：压力大、焦虑或抑郁时，性生活的欲望和频率会降低。 4.情感关系：夫妻感情融洽，性生活频率可能相对较高；反之，可能会减少。 5.生活习惯：经常熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯会影响性生活的频率。 总之，性生活频率没有固定的标准，关键是双方都能在性生活中获得满足和愉悦，且不会对身体和生活造成负面影响。如果对性生活频率有疑问或担忧，建议咨询专业医生。
2024-12-06 01:58
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