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回答1
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蒋雄京 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心血管外科
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预防下肢动脉硬化闭塞症,需从控制基础病、改善生活习惯、适度运动、合理饮食、定期检查等方面入手。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-01-02 18:51
1.控制基础病:积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等,遵医嘱规律服药。
2.改善生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保持良好心态。
3.适度运动:如散步、慢跑、游泳等,增强血管弹性。
4.合理饮食:低盐、低脂、低糖,多吃蔬菜水果和粗粮。
5.定期检查:监测血脂、血糖、血压,以及进行血管超声检查。
总之,预防下肢动脉硬化闭塞症需要长期坚持良好的生活方式和健康管理。
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