-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
红枣泡蜂蜜喝具有补充营养、美容养颜、润肠通便、增强免疫力、改善睡眠等功效。 1.补充营养：红枣富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素和矿物质。二者结合能为身体补充多种所需营养。 2.美容养颜：维生素 C 有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更有光泽。 3.润肠通便：蜂蜜有润肠作用，可促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。 4.增强免疫力：所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。 5.改善睡眠：蜂蜜中的某些成分能舒缓神经，有助于改善睡眠质量。 总之，红枣泡蜂蜜喝对身体有一定的益处，但要注意适量饮用。且每个人的体质不同，效果可能会有所差异。
2024-12-06 01:00
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
