-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
-
早餐不要空腹吃鸡蛋，因为鸡蛋属于高蛋白食物，直接空腹吃，会对胃部造成一定刺激。导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。最好是先补充一些淀粉多的食物，像面试之类的馒头和面条。之后再吃鸡蛋，早餐吃鸡蛋能均衡营养补充身体蛋白质，不过不需要吃太多，一天吃两个就足够。
2018-08-08 16:54
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
不好，最好先吃点面包，馒头充饥，然后进食蛋白质，这样有利于氨基酸吸收利用不会浪费，空腹吃鸡蛋，犹豫一夜下来很饿，蛋白质会被直接分解成糖类供给身体所需的能量，不利于蛋白质的吸收。
2014-01-01 12:12
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
