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张风忠 护师
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人的血压标准通常分为收缩压和舒张压。正常血压范围是收缩压在 90 - 119mmHg 之间，舒张压在 60 - 79mmHg 之间。影响血压的因素包括年龄、生活方式、遗传、疾病、情绪等。 1.年龄：随着年龄增长，血管弹性下降，血压可能会有所升高。儿童和青少年的血压通常较低，中老年人血压相对容易偏高。 2.生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、长期精神紧张等不良生活习惯，易导致血压升高。 3.遗传：如果家族中有高血压患者，其亲属患高血压的风险相对较高。 4.疾病：某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进、醛固酮增多症）等可能引起血压异常。 5.情绪：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，可能导致交感神经兴奋，引起血压波动。 了解血压标准对于预防和控制高血压非常重要。日常生活中应保持健康的生活方式，定期测量血压，如有异常应及时就医，在医生指导下进行治疗和管理。
2024-12-09 08:19
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