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回答1
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郑丽绵 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
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眼疲劳可能由长时间用眼、缺乏营养等因素引起。严重时可能影响视力，必要时应就医。以下是一些有助于缓解眼疲劳的饮食建议。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-20 20:35
1.富含维生素A的食物：如胡萝卜、南瓜等，可促进眼部细胞修复。
2.含维生素B族的食物：像瘦肉、禽肉、动物内脏等，能营养神经。
3.富含维生素C的蔬果：例如柑桔、草莓等，有助于抗氧化。
4.富含花青素的食物：蓝莓、紫薯等，可保护眼部血管。
5.富含蛋白质的食物：鱼虾、蛋类、豆类等，能提供营养支持。
合理饮食对缓解眼疲劳有一定帮助，但也要注意用眼卫生和适度休息。
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回答2
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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以用治疗视疲劳的眼药水。可以适当配合抗过敏的药水。但用后不痒了就不要用了。抗视疲劳的药水可以经常用
2013-12-31 19:45
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
