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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈信生 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤基础护理至关重要，包括清洁、防晒、保湿等方面。若皮肤出现严重问题，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2013-12-30 14:45
1.清洁：先用温水再用冷水洗脸，能洗净且收缩毛孔。选择温和的洁面产品，避免过度清洁。
2.防晒：不论季节和天气，都要涂抹隔离霜及防晒乳，阻挡紫外线伤害。
3.保湿：根据肤质选用合适的保湿产品，保持皮肤水分。
4.卸妆：化妆后要彻底卸妆，减少化妆品残留对皮肤的损害。
5.饮食：多吃水果蔬菜，补充维生素和水分，利于皮肤健康。
6.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜影响皮肤代谢。
做好皮肤基础护理，能维持皮肤良好状态。但每个人的皮肤状况不同，如有特殊情况需针对性处理。
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