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回答1
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刘立泉 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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牙齿发黄的原因较多，如不良生活习惯、饮食因素、口腔卫生不佳、药物影响、牙齿疾病等。改善方法包括日常护理、专业洁牙、使用美白产品、治疗牙齿疾病、调整饮食等。 1.日常护理：坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后用清水漱口，有助于减少牙渍堆积。 2.专业洁牙：定期到正规医院进行洗牙，能有效去除牙结石和牙菌斑。 3.使用美白产品：如美白牙膏、牙贴等，但需注意选择正规产品。 4.治疗牙齿疾病：若因龋齿、牙周炎等导致牙齿发黄，应及时治疗，如补牙、牙周治疗。 5.调整饮食：减少咖啡、茶、可乐等易染色饮品的摄入，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜。 总之，要让牙齿变白，需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯。若牙齿发黄情况严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
2024-12-06 03:21
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