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回答1
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曹立焕 住院医师
威县中医院
二级甲等
妇科
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在排卵期安排同房，提高受孕几率需要综合考虑多个方面，包括找准排卵时间、保持良好心态、注意同房频率、保证身体状态、选择合适体位等。 1.找准排卵时间：可以通过基础体温监测、排卵试纸检测、B 超监测等方法来确定排卵时间，在排卵前 1 - 2 天及排卵后 24 小时内同房，受孕机会较大。 2.保持良好心态：备孕期间，夫妻双方要放松心情，避免紧张和焦虑，因为不良情绪可能会影响内分泌，从而影响受孕。 3.注意同房频率：过于频繁或过少的同房都不利于受孕，建议在排卵期每 2 - 3 天同房一次。 4.保证身体状态：双方都要保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动，增强体质，提高精子和卵子的质量。 5.选择合适体位：比如男上女下的传统体位，事后女方可垫高臀部，保持 20 - 30 分钟，有助于精子进入宫腔。 总之，备孕夫妻要做好充分准备，把握好排卵期，以增加受孕的机会。但如果长时间未受孕，建议及时到医院进行相关检查，排查可能存在的问题。
2024-12-08 15:50
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