牙龈长白泡泡可能由多种原因引起，常见的有牙龈炎、口腔溃疡、牙周脓肿、根尖周炎、口腔白斑等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.牙龈炎：牙龈组织发生炎症，多因口腔卫生不良。表现为牙龈红肿、出血，有时会形成白泡。治疗需保持口腔清洁，可使用复方氯己定含漱液漱口，必要时进行洁治术。
2.口腔溃疡：口腔黏膜的溃疡性损伤，病因复杂，包括免疫、遗传等。溃疡周围可能有白泡，疼痛明显。可局部使用西瓜霜喷剂、冰硼散等。
3.牙周脓肿：牙周组织的化脓性炎症。多由牙周炎发展而来，有明显的疼痛和肿胀。需切开引流，并使用抗生素如甲硝唑、阿莫西林等，同时进行牙周治疗。
4.根尖周炎：牙根尖周围组织的炎症。多由牙髓病发展所致，可出现牙龈瘘管和白泡。通常要进行根管治疗。
5.口腔白斑：口腔黏膜的白色斑块，可能与吸烟、局部刺激等有关。一般需密切观察，必要时手术切除。
牙龈长白泡泡的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。

你好虚火是身体畏寒导致的，比如经常犯口腔溃疡，嘴上起泡都是虚火上浮。 记得同时调理脾胃，比如健脾丸或者人参归脾丸。泡点菊花枸杞子喝，或者绿茶里面放点冰糖都i可以的。