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血压在 100 - 150mmHg 应如何处理

高血压

高血压100-150,咋整

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘业生 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    血压 100 - 150mmHg 时,需综合考虑多种因素,如生活方式、基础疾病、年龄、家族史、其他心血管危险因素等。 1. 生活方式:保持低盐、低脂饮食,减少钠盐摄入,增加钾摄入。适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。戒烟限酒,避免熬夜,保持良好心态。 2. 基础疾病:若患有糖尿病、高血脂等疾病,需积极治疗,控制血糖、血脂水平。 3. 年龄:年轻人血压处于此范围,应首先改善生活方式;老年人则要根据具体情况,可能需要药物治疗。 4. 家族史:有高血压家族史者,更应密切监测血压,加强预防。 5. 心血管危险因素:如肥胖、高同型半胱氨酸血症等,要采取相应措施控制体重,补充叶酸等。 总之,血压在 100 - 150mmHg 时,应重视并采取综合措施。必要时在医生指导下选择合适的降压药物,如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦等。同时定期监测血压,以便及时调整治疗方案。

    2024-12-09 08:51
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