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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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牙疼晚上难以入睡又不想吃药,可尝试冰敷、盐水漱口、按摩穴位、调整饮食、保持口腔清洁等方法缓解。 1.冰敷:用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊部位,每次 15 分钟左右,能减轻疼痛和肿胀。 2.盐水漱口:将适量盐溶解在温水中,用来漱口,有助于杀菌消炎。 3.按摩穴位:如合谷穴,用手指适当按压,可缓解牙疼。 4.调整饮食:避免吃辛辣、过热、过冷、过硬的食物,减少对牙齿的刺激。 5.保持口腔清洁:认真刷牙,使用牙线,清除食物残渣,防止细菌滋生加重疼痛。 如果牙疼持续不缓解或加重,应及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-09 01:56
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