晕车后难受该如何缓解？_即问即答

即问即答

晕车后难受该如何缓解？

2024-09-25 16:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：晕动病

问题：

晕车后难受

回答1
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赵乐翠医师

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晕车后难受，可通过休息、通风、饮食调整、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。 1.休息：晕车后找一个安静、舒适的地方休息，放松身体和心情，有助于恢复体力和减轻不适感。 2.通风：保持所处环境空气流通，新鲜的空气能改善头晕、恶心的症状。 3.饮食调整：适当饮用温水，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等。 4.穴位按摩：按压内关穴、合谷穴等穴位，能在一定程度上缓解晕车引起的不适。 5.药物治疗：可以使用苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪等抗组胺类药物，能够减轻晕车症状。但使用药物需遵医嘱。晕车后难受需要采取多种措施综合缓解，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
2024-09-25 18:02

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