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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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随着生活水平的提高,大家越来越注重生活质量,然后的话如果你早上喝淡盐水的话,盐的量是加一点点就好了,就是你喝着稍稍的有一股咸味就可以了,然后不要加过量了,然后和淡盐水的话有助于减轻便秘,可以使排便更加顺畅,有助于你养成良好的生活习惯,希望对你有所帮助。
2018-08-10 22:03
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回答2
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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,建议:多喝水;不要过多的依赖于药
2013-12-27 15:24
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