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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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枸杞和蜂蜜可以一起泡茶喝。从营养成分、功效作用、适用人群、饮用注意事项、搭配效果等方面来看,两者搭配具有一定的益处,但也需注意一些问题。 1. 营养成分:枸杞富含枸杞多糖、维生素、矿物质等;蜂蜜主要成分是葡萄糖和果糖,还含少量维生素、矿物质等。 2. 功效作用:枸杞有滋补肝肾、益精明目等作用;蜂蜜能润肺止咳、润肠通便。 3. 适用人群:一般人群均可适量饮用,尤其适合体质虚弱、视力不佳、便秘者。 4. 饮用注意事项:血糖高者应谨慎饮用,以防血糖波动;过敏体质者需先少量尝试,确认无过敏反应再正常饮用。 5. 搭配效果:两者搭配能增强滋补功效,口感也较好。 总之,枸杞和蜂蜜一起泡茶是一种不错的选择,但要根据自身情况适量饮用。如果饮用后出现不适,应及时停止并就医。
2024-12-05 03:42
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