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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好，吃莲子对身体的好处是很大的，常吃莲子有养心安神明目的作用，平时人们都用它来煮汤煮粥，莲子略带一点微苦，还有就是莲子还有止泻的作用，生的莲子可以健脾胃，我认为适量的吃点的话可以提高食欲。我建议你可以跟莲心一起吃，但是我觉得莲心更苦，跟莲心一起吃还可以败火。不过我建议还是适量吃一点就好，不然可能会起反作用。祝你健康！
2018-08-10 23:11
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回答2
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毛淑敏 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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您好，常吃莲子有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，滋补元气等功效，平时人们都用它来煮汤煮粥，味甘。略带一点微苦，常吃对人体有很多好处。
2013-12-26 16:13
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