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为什么我经常在上课是克制都克制不了自己要打瞌睡

睡眠障碍

为什么我经常在上课是克制都克制不了自己要打瞌睡

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王素梅 主治医师

    北京中医药大学东方医院

    三级甲等

    中医科

    你好,这种情况首先要看晚上睡的好不好,如果晚上睡的不好,那白天自然很容易困,并且学习本身就是一个费脑子的事情,很多人平时不困,一学习就开始犯困,所以,一定要保证夜间的睡眠时间,让大脑充分休息,如果夜里睡的可以,白天还这样,那要小心神经衰弱的可能性,可以服用点健脑片。

    2018-08-13 09:00
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王旸 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    从你提供的资料信息分析与体质有关,精神容易疲劳,一般情况下尽量早睡,不要熬夜,很多晚上失眠的,也是会出现啊。

    2013-12-24 16:13
就医问药

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什么是睡眠障碍?   睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为,如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是,睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境,往往妨碍其工作或社交关系,并且可使生活质量大为降低。 查看全文»

打呼噜 睡眠障碍
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