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过度手淫会影响身高增长吗?

性健康

过度手淫和身高有关吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘玉强 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    过度手淫一般不会直接影响身高,但可能会通过间接方式对身体产生一定影响,如影响睡眠、心理状态、激素水平、营养吸收和身体发育等。 1. 睡眠方面:频繁手淫可能导致睡眠质量下降,睡眠不足会影响生长激素的分泌,而生长激素对身高增长至关重要。 2. 心理状态:过度手淫可能带来心理负担,如焦虑、抑郁等,不良心理状态可能影响身体正常机能,包括生长发育。 3. 激素水平:长期过度手淫可能影响体内激素平衡,尤其是性激素,进而干扰正常的生长发育进程。 4. 营养吸收:手淫过度可能使人精力不足,影响食欲和消化功能,导致营养摄入不足,影响身体生长所需的营养供应。 5. 身体发育:频繁手淫可能导致身体疲劳,影响日常锻炼和运动,缺乏运动不利于骨骼的生长和发育。 总之,虽然过度手淫通常不是影响身高的直接因素,但可能通过多种间接途径对身高增长产生不利影响。应保持良好的生活习惯,避免过度手淫。

    2024-12-06 01:59
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